Великий древнегреческий философ и врач Гиппократ по темпераменту разделял людей на сангвиников, холериков, флегматиков и меланхоликов. Каждый из них напрямую влияет на особенности психики.
Сангвиники любят жизнь, они активны, общительны, открыты, не склонны к долгим переживаниям и «самокопанию». Вместе с тем они отличаются очень быстрой возбуждаемостью, быстро переключаются с одного вида деятельности на другой.
Флегматики склонны к раздумьям и рассуждениям, из-за этого они могут показаться другим людям скучными и нудными. Некая эмоциональная скупость соседствует в флегматиках с высокой работоспособностью, упорством и стремлением к порядку везде и во всём.
Холерики, как правило, очень подвижны, легко возбудимы, неспокойны и импульсивны. Их поступки могут выглядеть резкими и несдержанными, у холериков часто меняется настроение. При этом они оптимистично смотрят на жизнь.
Меланхолики – наиболее слабый тип личности. Они очень тревожны, боятся общения, чрезмерно эмоциональны и неуравновешенны. Меланхоликов легко обидеть, им трудно находить общий язык с новыми людьми и адаптироваться к новым условиям.
Важно понимать, что темперамент – это набор базовых качеств и характеристик, которые можно развивать в большую сторону и наоборот.
________________________________________________________________________________________________________________
Takzdorovo.ru – официальный портал Минздрава России. Здесь вы найдете актуальную информацию и полезные советы о том, как поддерживать свое здоровье и вести активный образ жизни.