Неделя продвижения активного образа жизни

Завершились длительные новогодние праздники и физическая активность – один из эффективных инструментов, способных помочь нам как можно быстрее вернуться к привычному рабочему ритму жизни. 

О том, как привнести физическую активность в свою жизнь, не становясь при этом профессиональным спортсменом, рассказал главный внештатный специалист по медицинской профилактике Минздрава Тульской области Владимир Кулагин.