Неделя сохранения мужского здоровья

К сожалению, по статистике, мужчины уделяют своему здоровью гораздо меньше внимания, чем женщины: реже посещают врачей, а за медицинской помощью обращаются, как правило, когда профилактическими мерами уже не обойтись и требуется серьёзное лечение.

Один из главных критериев сохранения мужского здоровья – уровень тестостерона в крови. Выработка этого гормона напрямую связана с уровнем физической активности человека. Итак, что нужно знать каждому мужчине, чтобы сидячий образ жизни не «убил» тестостерон? Ответы – в карточках.