С 1 по 7 апреля - Неделя продвижения здорового образа жизни
05 апреля 2024 г.
С 1 по 7 апреля по инициативе Минздрава РФ проводится Неделя продвижения здорового образа жизни.
ЗОЖ - это не только отказ от вредных привычек, это комплексный подход ко всему: своевременное прохождение профилактических осмотров, здоровое питание, соблюдение правил личной гигиены и режима дня, достаточная двигательная активность и контроль над стрессом.
Все эти составляющие помогают нам быть здоровыми ментально и физически, формируют правильное отношение к себе и окружающим! Берегите себя и будьте здоровы!
На этой странице